Últimas Noticias

¿Cómo prevenir lesiones?

El jueves 16 de marzo a las 18:45 en la sala azul, situada en la Plaza Josu Murueta de Astrabudua, Eduardo Camino nos ofrecerá una charla sobre cómo prevenir lesiones. Tras muchos años relacionado con el deporte, Edu nos dará unas pautas y unos consejos sobre cómo prevenir lesiones. Si quieres asistir tan solo te…

UZ Trail, Cto Euskadi

El domingo se celebró en Zumarraga la octava edición de la UZ Trail, que a su vez fue el Campeonato de Euskadi de Trail. En el citado campeonato el tuvimos un total de cinco representantes en la categoría absoluta masculina. Un recorrido exigente, con grandes desniveles, llegando a cimas cons vistas espectacualares. Nuestros atletas sufrieron…

Charla sobre cómo planificar una temporada

El próximo viernes 24 a las 18:45, en la plaza Josu Murueta (Sala azul) de Astrabudua, el técnico Alex Ruizsanchez ofrecerá una charla sobre cómo planificar una temporada. El ex marchador nos dará unas pautas sobre una buena planificación con el fin de alcanzar los objetivos marcados para una temporada. La charla estará enfocada tanto…

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